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育儿带你摆脱ldquo空调病r



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没办法呀,这条命是空调给的~

这时候家庭矛盾可就出来了!大人吹空调是舒服了,可是孩子呢?吹空调孩子会不会感冒啊?尤其是家中有爷爷奶奶的,一定要开始碎碎念了:开空调会着凉啊;孩子会感冒呀;会得“空调病”啊;一定要穿袜子;帽子也戴上吧....

于是,你家是不是也开始出现这样“和谐”的场景:空调屋里,爸爸穿着大裤衩子,光着大膀子,吃着冰镇西瓜;孩子穿着长衣长裤,甚至带着帽子~

想让宝宝舒服过夏天,又避免各种“空调病”?

宝爸宝妈别急,小兔为您在线支招:

了解“空调病”

所谓的“空调病”,其实并不是一种疾病的名称,而是吹完空调出现的一些症状:

1、咳嗽、过敏、哮喘:空调清洁不到位,细菌、尘螨四处飘洒造成。

2、拉肚子、流鼻涕:身体对温度变化产生的反应,大多很快自然消失。

3、喉咙、皮肤干燥:空调导致的空气湿度下降,用加湿器可缓解。

4、感冒、发烧:宝宝出汗后着凉,抵抗力不足引起。

总结:“空调病”的发生,多与使用空调不当有关。

比如:空气流通差、环境干燥、密闭空间滋生细菌/病毒、室内外温差大等。

避免“空调病”

■定时清洗空调

空调长时间不清洗,滤芯中会滋生大量的军团菌。一旦感染,很容易引起严重肺炎,致死率高达30%!!!

湖北就曾有一个男子,因为吹了长期没有清洗的空调后,进了ICU,被确诊为军团菌肺炎。所以用之前一定要清洗空调,使用期间最好一个月清洗一次。

那么如何清洁空调呢:

1、清洗过滤网

拔掉电源,打开空调盖,取出过滤网。用洗洁精,洗掉过滤网上的污渍和灰尘,再用消毒液浸泡10分钟。浸泡后冲干净,再晾干。

2、清洗空调散热片

过滤网后面是不能拆卸的散热片,应该用专门的空调清洗剂喷满散热片,等待15分钟,再用抹布轻轻擦拭。选正规的空调清洗剂,标有字样。

3、清洗完后,等完全晾干,再装上过滤网,关上外壳。

如果觉得麻烦,也可以直接叫专业的清洁人员来弄。

■温度调节很重要

温差过大或者温度过低,宝宝就容易出现流鼻涕、拉肚子或者鼻塞等症状。

1、室内外温差不要过大

尽量让室温保持在26℃左右;

2、温度选择,就高不就低

比如27℃有点热,26℃又有点凉,那就选27℃。尤其是晚上睡觉的时候,不要开得太低,不然吹一夜,很容易引发疾病,比如面瘫;

3、出汗后不要太快开空调

宝宝从外面玩耍回来,出汗的话先擦干,等15分钟左右,再开空调。

■加湿不可少

即使空调不开除湿模式,也会带走室内大量的水分,让空气变干燥。所以有些宝宝吹空调,容易出现皮肤干、喉咙干咳嗽等症状。

1、最安全有效的加湿方法

就是用清水拖地或者放一盆清水。

2、正确使用加湿器

加湿器使用不当,很容易引起肺炎。轻者会长时间咳嗽,严重会出现惊厥或昏迷等。

同时,要让宝宝多喝水。夏天人体水分消耗更快,尤其开了空调后太干燥,喝温热的白开水最好。

■多开窗通风

多数人为了避免冷空气跑掉,会紧闭门窗。空气不流通,会让病菌聚集,侵入免疫力较低的宝宝。

开空调时,最好每隔2-3个小时开窗通通风,或者直接窗户留点小缝。尤其是晚上睡前一定要开会儿窗,或者睡觉时窗户留点缝。

关于一些特殊情况

Q:新生儿能吹空调吗?

A:能,医院热死啦,但温度不能过低!

Q:孩子发烧能吹空调吗?

A:能,但风量小一点,别直吹,可以帮助孩子降温。

Q:洗完澡后能吹空调吗?

A:能,但擦干身体再出来,隔一会儿再开空调。

Q:睡觉时能吹空调吗?

A:能,但要比白天要高1-2℃。

Q:妈妈坐月子能吹空调吗?

A:能,妈妈觉得舒服才能心情好!

文章综合于网络

图片来源乖乖兔

炎炎夏日

空调可以说是拯救了世界

只要正确使用,家长完全不用担心

所谓的“空调病”不会找上孩子哦!

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